Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
61.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
877 kcal
|
Fat: 41.32g | Prot: 50.22g | Carbs: 75.77g.
Breakfast: O'Zera Кешью Драже в Горьком Шоколаде, O'Zera Milk Caramel Молочный Шоколад с Мягкой Карамельной Начинкой, Белая Дача Салат Айсберг, Кетчуп, Яйцо Куриное, Кофе с Молоком, Индилайт Бекон из Индейки, Белый Хлеб. Lunch: Свитлогорье Сырок Палермо, Булгур (Вареный), Печень Куриная Жареная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ciferka009's Weight History
|