Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
|
101.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
1991 kcal
|
Fat: 109.49g | Prot: 81.62g | Carbs: 178.41g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Замороженная Вишня, Сахар, Творог 9%. Lunch: Сало, Фаршированный Перец, Сельдерей, Хлеб, Сыробогатов Плавленый Сыр, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Snacks/Other: Конфеты, Сладушка Торт Зимняя Вишня. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatashaMinus's Weight History
|