So schön der Ausritt im Schnee auch war, ich hab Mega Muskelkater
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86.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 January 2023:
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2202 kcal
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Fat: 94.41g | Prot: 118.55g | Carbs: 212.42g.
Breakfast: Power System Bite Power Schoko, Maxi Nutrition Premium Protein Bar White Chocolate Almond, Knusperone Schokomüsli, Aldi Milch 1,5%. Lunch: Erbsensuppe, Gut & Günstig Delikatess Bockwürstchen. Dinner: Gouda, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Snacks/Other: Topfkuchen, Proteinkäsekuchen. more...
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2561 kcal
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Exercise:
Desk Work - 9 hours, Driving - 1 hour, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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Comments
Reiten ist halt doch Sport 😉
Gings von wegen aufstollen? Eisen mit Grip oder Barhuf?
24 Jan 23 by member: lionessa3
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Leider hast du uns kein Foto mitgebracht 😍
24 Jan 23 by member: Schulte.Wtal
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Ich hab vorne Grip drin, das ging super.
24 Jan 23 by member: Multigirl80
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Multigirl80's Weight History
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