Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2023:
|
1201 kcal
|
Fat: 54.08g | Prot: 65.80g | Carbs: 116.00g.
Breakfast: Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Вкусно и Точка Чизбургер. Dinner: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Оливковое Масло, Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. Snacks/Other: Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Glim_Welkin's Weight History
|