Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2023
|
67 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2023:
|
1112 kcal
|
Fat: 46.89g | Prot: 64.29g | Carbs: 105.13g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Argeta Паштет из Куриной Печени, Карусель Батон Молочный. Dinner: Каша Пшенная на Воде, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара, Данон Данон Творожный Малина. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MilkaMilis's Weight History
|