Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2018
|
84.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2018:
|
1724 kcal
|
Fat: 87.52g | Prot: 78.61g | Carbs: 162.43g.
Breakfast: Great Life Подсластитель, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Салат с Крабовыми Палочками, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Рыбный Суп, Сельдь Соленая. Dinner: Мёд, Чай с Лимоном и Сахаром, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Чудо Йогурт, Котлета Свиная, Капуста Тушеная, Мёд, Чай, Икра, Икра, Хлеб Бородинский. more...
|
|
2727 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 1 hour, Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Okcana1975's Weight History
|