Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2023:
|
1181 kcal
|
Fat: 30.28g | Prot: 80.61g | Carbs: 157.46g.
Breakfast: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Помидоры, Фасоль (Консервированная), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, не Молоко Миндальное Молоко, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Prime Щи из Квашеной Капусты с Цыпленком. Dinner: Цветная Капуста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Тыква, Перекресток Форель Радужная. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали-Андронова's Weight History
|