Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2023
|
97.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2023:
|
1571 kcal
|
Fat: 75.35g | Prot: 49.25g | Carbs: 174.92g.
Breakfast: Кофе, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кофе, Азбука Вкуса Курица Запечённая с Помидорами и Сыром . Dinner: ВкусВилл Пирожки с Картошкой (Жареные). Snacks/Other: Кофе, Desertini Мини Тортик Шоколадный. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikki@победа's Weight History
|