|
aloin jo epäileen että mulla on puntari rikki kun niin monena päivänä peräkkäin tasan sama tulos. paristojen vaihto ei ainakaan muuttanut tulosta.
|
98.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 38.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2023:
|
1583 kcal
|
Fat: 73.08g | Prot: 68.62g | Carbs: 154.80g.
Breakfast: Maitokahvi, Pakkasmarja Puolukka, Valio Pehmeä Rahka, Elovena Kaurahiutale, Maitokahvi, Voi. Lunch: Paprikamajoneesi, Kebabliha, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Dinner: Keitetty Kananmuna, Vitasia Sweet Chili Sauce, Basmatiriisi (Kypsennetty). Snacks/Other: Valio Banaani Jogurtti. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hamsteri4ever's Weight History
|