Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2023
|
51 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2023:
|
592 kcal
|
Fat: 15.44g | Prot: 29.08g | Carbs: 84.26g.
Breakfast: Черноголовка Кола, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Макароны Отварные, Heinz Кетчуп Томатный, Здоровая Ферма Котлета Куриная, Макароны Отварные, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Кофе (Растворимый). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|