|
Мммм, месячные
|
61.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2023:
|
981 kcal
|
Fat: 43.20g | Prot: 63.13g | Carbs: 83.44g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Milken Mite Tilsiter, Магнит Помидоры Черри, Яичница, Приготовленная Брокколи (Свежая). Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Dinner: Приготовленная Морковь, Запеченная или Жареная Форель, Картошка Тушеная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asya [173]'s Weight History
|