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Sí! Sí! Fuera otra decena!
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89.9 kg
Lost so far: 38.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 January 2023:
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577 kcal
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Fat: 14.22g | Prot: 75.86g | Carbs: 32.89g.
Breakfast: Aguacate, HSN Essentials Soy Protein Isolate 2.0 Vainilla, Hacendado Pan de Cereales y Semillas, Eroski Pechuga de Pavo. Lunch: Queso de Cabra (Semiblando), Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lidl Pan Tostado Integral, Freshona Pimientos del Piquillo con Ajo. Snacks/Other: HSN Foods Protein Pudding Chocolate. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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 Comments
20 Jan 23 by member: marmag1
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20 Jan 23 by member: Chispachispa
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Oleeee👏👏, cómo no me espabile me pillas enseguida.
20 Jan 23 by member: jordibuseros
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20 Jan 23 by member: estherpl28
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20 Jan 23 by member: Lasaña
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Oleeee...!! 💃 💃 💃 👏 👏 👏
¡¡Felicidades Lurking...!! 🤗
Espectacular progresión 👍
Si sigues trabajando bien los buenos hábitos alimenticios y mantienes actividad y ejercicio, antes de lo que piensas, te encuentras con el 7 😜
20 Jan 23 by member: Sandymmv
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tienes q sentirte súper orgullosa !! ole ese cambio de hábitos y de vida. fantástico!!
20 Jan 23 by member: Carmenhuelva
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20 Jan 23 by member: EvaSieteTres
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20 Jan 23 by member: Succubae
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Muchas gracias por esos ánimos 🥰🥰 Hay que seguir trabajando mucho, pero se va avanzando. Lo más positivo es que físicamente me siento bien, me siento fuerte y con ganas de seguir 😊😊😘
21 Jan 23 by member: lurkingwh
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Pues eso es lo más importante 🤗
21 Jan 23 by member: Succubae
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