Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2023
|
60.9 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2023:
|
1196 kcal
|
Fat: 63.83g | Prot: 46.14g | Carbs: 109.30g.
Breakfast: Babyfox Шоколадные Конфеты с Молочной Начинкой, ВкусВилл Творог Мягкий Злаки-Ваниль, Кофе. Lunch: Баклажан Салат Бахор, Якитория Калифорния, Сырный Суп. Dinner: ВкусВилл Хумус Классический Нут, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aannnnaa01's Weight History
|