|
результат за 2 недели 3.5 кг.
|
86.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2023:
|
1602 kcal
|
Fat: 123.31g | Prot: 94.71g | Carbs: 32.83g.
Breakfast: Рахат Темный Шоколад 80%, Sveza Творожный Сыр, Авокадо, Сметана Домашняя, Маслины, Кето Хлеб, Жареное Яйцо. Dinner: Томатная Паста, Салат Овощной, Шампиньоны, Говяжий Фарш, Авокадо. more...
|
Losing 25.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eklektika88's Weight History
|