|
Ураааа 🥳 увидела цифру «6» на весах 😍
|
69.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2023:
|
826 kcal
|
Fat: 31.43g | Prot: 73.79g | Carbs: 53.33g.
Breakfast: Травяной Напиток со Вкусом Малины, Растительный Напиток Алоэ, Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Продукт Белковый Специализированный, Овсяно-Яблочный Напиток, Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Перепел, Капуста Белокочанная, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Вечерний Коктейль, Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Snacks/Other: Европа Торт Сириус ПП, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stacy_bel's Weight History
|