Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2014
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48.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 December 2014:
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1071 kcal
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Fat: 34.52g | Prot: 52.27g | Carbs: 137.89g.
Breakfast: Tastino Biscuit Avoine et Sésame, Noix, Nutella Nutella, U Baguettes Précuite, Kellogg's Crunchy Muesli, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%, Fraises Congelées Non Sucrées. Lunch: Aldi Stollen, Lindt Chocolat Praline, Rians Faisselle 0%, Concombre (Pelé), Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, St Môret Ligne & Plaisir, Poivrons, Chou-Fleur, Tomates Cerises, Leader Price Laitue Iceberg. Dinner: Tablette d'or Croustillant Lait et Riz, Rochefontaine Asperges Vertes, Fraises Congelées Non Sucrées, Pavé d'Affinois Léger et Fondant, U Baguettes Précuite, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Leader Price Laitue Iceberg, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%. Snacks/Other: Pomme, Emco Musli Mix Fruit Rouge, Rians La Faisselle 0%. more...
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steady weight
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