|
Вес стоит, +- 700 грамм уже больше месяца. Пора разобраться, что еще следует поменять
|
63.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2023:
|
961 kcal
|
Fat: 33.06g | Prot: 45.41g | Carbs: 119.98g.
Lunch: Белая Пицца. Snacks/Other: Авида Кефир 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|