Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2023
|
54.1 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2023:
|
1425 kcal
|
Fat: 50.94g | Prot: 102.98g | Carbs: 136.70g.
Breakfast: Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Иван-Поле Джем Вишня, SPAR Напиток Ореховый Кешью Миндаль, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Агуша Творог Детский 4,5%. Lunch: Починки Сыр Пошехонский, Индилайт Бедро Индейки, Гречка. Dinner: Polar Креветки Тигровые, Гречка. Snacks/Other: Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tayana.tatayna's Weight History
|