Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
73 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
691 kcal
|
Fat: 22.72g | Prot: 33.70g | Carbs: 89.09g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Шампиньоны в Сметане, Белая Дача Салат Романо, Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Меридиан Сочные Крабовые Палочки, Капуста Тушеная с Курицей, Овсяная Каша на Воде, Апельсиновый Сок, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zinaida invz's Weight History
|