yalerie's Journal, 18 Jan 23

Bonjour
Horreur, ce matin prise de poids +800 gr sachant que je n'ai fait aucun excès
Est ce que ça vous arrive ???
52.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 6.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 January 2023:
790 kcal Fat: 34.89g | Prot: 48.60g | Carbs: 71.49g.   Breakfast: Andros Fraise Morceaux Fondants, Marie Blachère Pain Complet, St Hubert Oméga 3. Lunch: Oeuf, Yumyum Nouilles au Poulet, Litchi, Oeuf, Champignons de Paris (Sautés), Carrefour Fromage Blanc 3%, Andros Délice en Morceaux Fraise. Dinner: Maggi Bouillon Kub Volaille, Huile de Sésame, Le Gaulois Filets de Poulet, Yumyum Nouilles au Poulet, Andros Fraise Morceaux Fondants, Carrefour Fromage Blanc 3%, Champignons. more...
Gaining 5.6 kg a Week

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Comments 
Bonjour, quand je suis à 1 semaine de ma menstruation je peux avoir jusqu’à +2kg sur la balance sans avoir fait le moindre excès. 
18 Jan 23 by member: angedesonalfa
oui c'est normal ne t'en fais un conseil arrête les pesées et reprend 2-3 jours après ton cycle 
18 Jan 23 by member: dans_mon_assiette
c'est de la rétention d'eau c'est chiant et frustrant mais c'est normal  
18 Jan 23 by member: dans_mon_assiette
ça arrive c’est peut être juste de la rétention d’eau ou de la prise de muscle ou bien encore même du au transit 
18 Jan 23 by member: ava'
Des fois sans rien faire, jpers un kilo ou en prends un, frustrant  
18 Jan 23 by member: kaawall
Je suis menaupausee depuis un moments doc c'est pas les menstruations Par contre thyroïde qui marche mal, changement de traitement, c'est peut être dû à ça 😭 
19 Jan 23 by member: yalerie

     
 

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