|
Вчера сходила в зал. Оказывается набрала из-за отеков, хах. Через 2-3 дня начнутся кд
|
63.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2023:
|
879 kcal
|
Fat: 44.73g | Prot: 48.39g | Carbs: 67.27g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Lunch: Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Milken Mite Tilsiter, Брокколи, Яичница, Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Must Have Protein Bar Caramel. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asya [173]'s Weight History
|