Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2023
|
75.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2023:
|
1340 kcal
|
Fat: 41.70g | Prot: 65.86g | Carbs: 156.23g.
Lunch: Essen Конфеты Truffle Classic, Банан, Яблоко, Тушеная капуста. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Сыр Российский , Турбаслинские Бройлеры Филейная Ветчина, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Суп гороховый. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сушеные Бананы. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenya.....'s Weight History
|