|
здравствуйте, не подскажите как правильно вносить сюда кукурузу в початках? я получается съела 1 початок (ну, знаете в вакуумных упаковках такие продаются) и не понимаю как его записать, мне нужно измерить вес всего початка или только зёрен кукурузы, которые были съедены, я что-то запуталась немного🥲
|
55.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2023:
|
342 kcal
|
Fat: 11.60g | Prot: 18.07g | Carbs: 35.63g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Global Village Кукуруза Сладкая Варёная в Вакуумной Упаковке. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Мираторг Лечо по-Венгерски. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Предварительно взвешивайте початок, съедаете зерна, взвешивайте то, что осталось :) ну и вычитаем из того, что было- то, что осталось
17 Jan 23 by member: Liliia
|
Liliia, спасибо большое ☺
17 Jan 23 by member: niivashika
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
niivashika's Weight History
|