Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2023
|
81.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2023:
|
1614 kcal
|
Fat: 83.81g | Prot: 71.88g | Carbs: 141.51g.
Breakfast: Zero Соус Медово-Горчичный, Морозко Блинчики с Картофелем и Грибами. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Яндекс Лавка Пельмени с Мраморной Говядиной. Dinner: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Zero Соус Медово-Горчичный, Окраина Блинчики с Ветчиной и Сыром. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Добрый вечер, Даяна's Weight History
|