Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2023:
|
1461 kcal
|
Fat: 43.32g | Prot: 87.55g | Carbs: 148.90g.
Breakfast: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Fish House Форель Слабосолёная, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Лимак Хлеб Тостовый Классический . Lunch: Съем Слона Голубец Мясной с Соусом. Dinner: Макароны с Сыром, Куриное Филе, Каждый День Цветочный Мед. Snacks/Other: Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Домик в деревне Молоко 2,5%, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Flor Молочный Шоколад с Миндалем, Карамелью и Морской Солью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anenerbe's Weight History
|