Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2023
|
69 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2023:
|
1335 kcal
|
Fat: 54.06g | Prot: 47.91g | Carbs: 157.04g.
Breakfast: Сметана , Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Lunch: Рич Сок Апельсиновый, Додо Пицца Грибной Стартер, Додо Пицца Пицца Бургер. Snacks/Other: Колибри Мороженое Рожок. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elmira347's Weight History
|