Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2023:
|
959 kcal
|
Fat: 25.88g | Prot: 85.18g | Carbs: 98.80g.
Breakfast: Бальзамический Уксус из Модены, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Бальзамический Уксус из Модены, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кижуч, Лёгкий Сыр Брынза, Гречка в Пакетиках Экстра. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulaiulia's Weight History
|