Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2023
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2023:
|
925 kcal
|
Fat: 31.63g | Prot: 72.18g | Carbs: 90.31g.
Breakfast: Бальзамический Уксус из Модены, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Скумбрия, Кижуч, Ржаные Тонкие Хлебцы, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка в Пакетиках Экстра. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulaiulia's Weight History
|