Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2023
|
119 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2023:
|
2702 kcal
|
Fat: 143.53g | Prot: 85.97g | Carbs: 272.94g.
Dinner: Лента Хлеб Кукурузный Особый, Сосиски Молочные, Лента Хлеб Кукурузный Особый , Global Village Оливки без Косточек, Гречка Отварная, Суп&Go Суп-Пюре Куриный, Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: Банан, Santal Апельсиновый Сок, Mars Mars, Пирожное Картошка. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|