Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2023
|
80.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2023:
|
821 kcal
|
Fat: 43.60g | Prot: 34.16g | Carbs: 71.85g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Паштет Рублевский Жареный, ВкусВилл Сосиски Детские Фудик, ВкусВилл Хлеб Тостовый для Гурманов, ВкусВилл Голубика, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Магнит Яйцо Варёное . Snacks/Other: ВкусВилл Двойной Карамельный Веррин. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katren999www's Weight History
|