|
Ну что, в 333 раз начинаем худеть к лету))) скидываем майонезную оболочку, открываем любое приложение FS, записываем своё тулово в тренажерный зал и в бой!
|
74 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2023:
|
649 kcal
|
Fat: 42.20g | Prot: 21.33g | Carbs: 43.14g.
Breakfast: Harry's Хлеб Тостовый, МК Колобки с Сыром, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|