Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2023
|
98.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2023:
|
1231 kcal
|
Fat: 88.41g | Prot: 72.78g | Carbs: 37.47g.
Breakfast: Продсиб Хлеб 1 Сорт, Слобода Майонез Оливковый 67%, Астория Кетчуп Томатный, Шашлык из Свинины. Lunch: Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфеты Кедровый Орех, Авокадо Авокадо, Помидор Соленый, СПК Сосиски Баварские, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я похудею. Да будет так's Weight History
|