|
64,0
|
62.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2023:
|
1616 kcal
|
Fat: 57.09g | Prot: 88.54g | Carbs: 191.49g.
Breakfast: Бабаевский Конфеты Ассорти, Финик, Яйцо, Лента Грейпфрут, Помидоры, Съешь Меня Авокадо, Здоровье Хлеб. Lunch: Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой, Самбери Онигири с Крабовой Палочкой, Новое Время Бифилактам, Серышевский Творог Обезжиренный. Dinner: Тушеные Овощи, Картофельное Пюре, Жаркое из Свинины, Самбери Салат Пекин, Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irazoloto1's Weight History
|