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Hola llevo desde Septiembre haciendo dieta intermitente. Me va muy bien , hago 16:8
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74 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 January 2023:
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874 kcal
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Fat: 25.59g | Prot: 40.35g | Carbs: 112.73g.
Breakfast: Milbona High Protein Pudding Vainilla, Lidl Hogaza Campeón del Mundo, Café Espresso, Café Espresso, Leche de Avena. Lunch: Chef Select Pollo Tikka Masala . more...
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Losing 1.2 kg a Week
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 Comments
Como lo estas haciendo? Qué alimentación sigues? Un saludo y gracias.
17 Jan 23 by member: AleSuomi
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bububojte's Weight History
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