Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2023
|
82.3 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2023:
|
823 kcal
|
Fat: 44.56g | Prot: 36.37g | Carbs: 67.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Индилайт Тефтели из Индейки, Жареное Яйцо, Бондюэль Фасулье. Dinner: Hi Десерт Растительный «Hi” с Манго и Мюсли, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лиана Морева's Weight History
|