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Cintura 98 - Ombligo 104 - Lunes 08:00 Ayunas
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90.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 January 2023:
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1972 kcal
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Fat: 99.72g | Prot: 166.36g | Carbs: 98.40g.
Breakfast: Café con Leche, Dolce Gusto Café con Leche. Lunch: Pan Blanco, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Dinner: Nestlé Chocolate con Leche, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Aguacate, Hacendado Salsa de Soja Dulce, Uva Negra, Manzana, Royal Tartar de Salmón. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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