Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2014
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2014:
|
1515 kcal
|
Fat: 68.21g | Prot: 52.00g | Carbs: 194.25g.
Breakfast: Репа, Жареное Яйцо без Жира, Здравник Цикорий Растворимый, Меридиан Форель Слабосоленая. Lunch: Каждый День Фасоль Красная, Помидоры Черри. Dinner: Орбита Шоколадный Сюрприз, Хурма, Оливковое Масло, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокачанная Свежая, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Милава Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Бабаевский Трюфель Классический, Шереметьевские Торты Вишнево-Шоколадный Торт, Помело, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|