Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2023
|
110.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 50.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2023:
|
1104 kcal
|
Fat: 40.71g | Prot: 130.60g | Carbs: 49.73g.
Breakfast: Болгарский Перец, Говядина Отварная, Сыр Российский, Тушеные Овощи, Говяжий Бульон. Dinner: Лангустины, ВкусВилл Салат с Рукколой и Моцареллой, Помидоры Черри. Snacks/Other: Добрый Сок Яблоко без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kargofox's Weight History
|