Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2023
|
104.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2023:
|
1630 kcal
|
Fat: 138.68g | Prot: 71.35g | Carbs: 21.00g.
Breakfast: Приготовленная Квашеная Капуста, Сало, Яйцо, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. Dinner: Pro DOZA Детокс Коктейль Кокос , Вологжанка Сметана 22%, Сало, Prebio Sweet Смесь для Выпечки, Дикси Кабачок, Сибагро Бургер из Свинины и Говядины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliaplennova's Weight History
|