|
Привет все сикретикам! Подскажите, а вот эти все приглашения в худительные чаты это вообще про что? Зачем мы им бесплатно? как фон для платных участников или потом склоняют заплатить за какую нибудь супер информацию? кто нибудь участвовал? есть смысл?
|
66.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2023:
|
1495 kcal
|
Fat: 61.55g | Prot: 78.86g | Carbs: 166.99g.
Breakfast: Эко Хлеб Хлеб Кукурузный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Джон Джоли Рыбный Суп. Dinner: Котлеты шея и филе, Картофельное пюре, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Груша, Богучарские Семечки Подсоленные, Кекс с лимоном и маком, Мандарины. more...
|
steady weight
|