Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2023:
|
2554 kcal
|
Fat: 119.91g | Prot: 116.54g | Carbs: 143.65g.
Breakfast: Макдоналдс Двойной Эгг Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой, Кофе Латте. Lunch: Омлет или Яичница, Макси Язык Говяжий Отварной, Heinz Брусничный Соус для МЯСА, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. Dinner: Delicados Начос Оригинальные, Просекко, Бутерброд с Маслом. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
хитраялисица's Weight History
|