|
ходьба час на беговой
|
76.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2023:
|
888 kcal
|
Fat: 49.17g | Prot: 50.53g | Carbs: 62.71g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Село Лесное Творожная Масса с Белыми Грибами, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Махеевъ Хрен Столовый, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Nut N Go Миндальный Батончик. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elvina;)'s Weight History
|