|
Стоило добавить жиров сразу сдвиг .
|
76.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2023:
|
899 kcal
|
Fat: 83.38g | Prot: 34.73g | Carbs: 4.36g.
Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Руккола, Запеченная или Жареная Форель, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мир Вкуса Сыр Фрибуршен , Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга18.05's Weight History
|