Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2014
|
65.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2014:
|
996 kcal
|
Fat: 25.89g | Prot: 106.63g | Carbs: 87.20g.
Breakfast: Ашан Печень Говяжья, Сибирская Клетчатка Ржаная с Фруктами, Домик в деревне Молоко 0,5%, Мёд, Простоквашино Творог Мягкий 0%, Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосоленая. Lunch: Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Рыба на Пару, Домик в деревне Молоко 0,5%. Dinner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Мёд, Рыба на Пару, EKO Маслята Маринованные Целые. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariyka-t's Weight History
|