Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2014
|
66.7 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2014:
|
1567 kcal
|
Fat: 48.59g | Prot: 106.05g | Carbs: 176.40g.
Breakfast: Clearspring Organic Fruit Spread Apricot, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ярмарка Булгур, Солодовый Хлеб, Приготовленная Морковь, Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Вологодская Ягода Малина Замороженная, Домик в деревне Творог 0,2%. Snacks/Other: Творожные сырники, Вдохновение Шоколад Классический, Хлебный Дом Хлеб «Геркулес» с Отрубями, Кокосовое Масло, Яйцо, Nordic Галета из Овса с Шоколадом. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|