|
Начинаю новый год с контроля калорий 🤓
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2023:
|
1802 kcal
|
Fat: 110.55g | Prot: 62.54g | Carbs: 137.72g.
Breakfast: Vici Сельдь Слабосоленая, Вкуснотеево Масло Сливочное, Хлеб Бородинский. Lunch: Свинина Запеченая, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Карусель Пирог с Лимоном. Dinner: Селедка под Шубой. Snacks/Other: Лукум. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga Zdanowa's Weight History
|