Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2014
|
55.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2014:
|
1520 kcal
|
Fat: 61.93g | Prot: 108.56g | Carbs: 141.35g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Пискаревский Творог Зерненый со Сливками, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Вареное Яйцо, Heinz Кукуруза Сладкая. Dinner: Цветная Капуста (Замороженная), Power System Протеин Шоколад/Нуга, Надежда Скумбрия Атлантическая Консервы с Маслом. Snacks/Other: Хурма. more...
|
|
1682 kcal
|
Exercise:
Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 8 hours, Housework - 1 hour. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bikini stav's Weight History
|