Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2023
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2023:
|
884 kcal
|
Fat: 35.26g | Prot: 52.70g | Carbs: 88.02g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Оладьи Свои. Snacks/Other: Trattoria di maestro Turatti Томаты Резаные, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Сыром, Масло Подсолнечное, Азбука Вкуса Индейка Охлажденная Медальон . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilek_05's Weight History
|