Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2023:
|
2182 kcal
|
Fat: 100.67g | Prot: 88.50g | Carbs: 240.72g.
Breakfast: O'Zera Шоколадные Конфеты с Вишней, Атаг Укус Женщины, Славянка Конфета Элит в Молочном Шоколаде, Сэн Сой Соевый Соус, Сойко Тофу Соевый Сыр Терияки, Яйцо, Планета Витаминов Мексиканский Салат. Lunch: Макарун, Яшкино Конфеты Яшкинская Картошка , Приморский Кондитер Каракум, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой. Dinner: Тимоша Козинак Ассорти, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Реми Хлеб Пражский, Красная Икра Икра Кеты, Monster Black Monster Energy Ultra, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|