Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2023:
|
1351 kcal
|
Fat: 70.14g | Prot: 136.60g | Carbs: 455.94g.
Breakfast: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Зеленая Компания Миндальное Молоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Апельсин, Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, Макси Печень Куриная Жареная с Луком. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Голени с Кожей, Чечевица Вареная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bulochka_❤️'s Weight History
|